1 Minute Stille Meditation
Versuch den 1-Minute-Stille Meditationskurs. Begleitende Videos führen dich zu einer Minute Stille im rasend-schnellen Alltag.
Meditationskurse gibt es überall zu kaufen oder zu belegen, doch welcher ist der Richtige für dich, was hilft schnell und ist einfach…?
Dieses sind wichtige Fragen und haben ihren berechtigten Grund. Es gibt hunderte von verschiedensten Formen der Meditation. Welche passt zu dir?
Da ich eine breit gefächerte Erfahrung in verschiedenen Meditationsformen habe, wollte ich einen Kurs zusammenstellen, der für Jedermann zu handhaben und zu bewältigen ist.
Dieser Kurs ist so zusammengesetzt, dass du pro Woche (für insgesamt fünf Wochen) je sieben kleine Meditationsvideos erhältst. Nach der ersten Woche deines Kaufes dieses Kurses, wirst du eine E-Mail bekommen mit einem Link für dein nächstes Paket usw.
Sieben Videos für sieben Tage deiner Woche. Beim Meditieren bildet eine Regelmäßigkeit eine starke Dynamik und festigt die vielen Vorteile des Meditierens.
Du schaust dir jeden Tag ein Video an, welches dich in deine Meditation begleitet. Hierbei ist es wichtig zu wissen, dass du die Videos egal wo, auch zwischendurch, in einer kurzen, stillen Pause anschauen und mitmachen kannst.
Da ich vor jeder 1-Minute Stille eine kurze Einführung mache, fällt diese weg, wenn du das Video ein weiteres Mal benutzen möchtest, da du dann schon weist, was in dieser Meditation stattfinden wird. Damit kannst du die Videos auch noch nach den fünf Wochen benutzen…So dauert deine Meditation also im Grunde wirklich nur eine Minute, die allerdings qualitativ hochwertig ist!
· Insgesamt erhältst du in diesem Kurs 35 Begleitvideos in deine Meditation.
· Du brauchst nicht viel Zeit…nur eine Minute pro Tag!
· Die Videos sind kurz und zum Mitmachen.
· Jeder kann meditieren, auch du!
· Diese Minute, die du dir gibst ist qualitativ hochwertig.
· Du wirst dich gestärkt und Selbstbewusster fühlen.
· Du kannst dir die Videos jederzeit und egal wo anschauen.
· Du wirst fünf Wochen lang begleitet durch die Videos.
· Eine Dynamik wird sich in diesen fünf Wochen bilden.
· Ein Grundstein der Findung deines Ruhepols wird durch deine Meditation gelegt.
· Die Kraft deiner Fantasie wird geschult und herausgefordert.
· Du tust etwas Wunderbares für dich!
Und Vieles mehr…..viel Spaß!
"Die "Business Tipps" sind meinen
Betrieb gut angekommen. Meine
Mitarbeiter waren sehr interessiert"
Max Richter
What's included?
FAQs
Was bedeutet 1-Minute Stille Meditation?
Im Grunde ist es ganz einfach. Es ist genauso wie es der Kurs schon sagt. Du wirst in einer Minute Stille begleitet.
Eine Minute komplette Ruhe, die qualitativ hochwertig und viele Vorteile mit sich bringt.
Mitmachvideos werden mit einer kurzen Einführung zu der Stille-Minute gebracht. Deine Minute der Meditation.
Wieso bekomme ich nicht sofort die kompletten 35 Videos, anstatt jede Woche nur sieben und den Rest nach und nach via E-Mail?
Bei jeder Form der Meditation ist zu bedenken, dass die Vorteile sich am Besten herauskristallisieren, wenn man regelmäßig meditiert.
Eine Umformung und Dynamik finden innerlich statt, wenn auch eine Regelmäßigkeit vorhanden ist.
Meistens braucht man Ruhe und Zeit zum Meditieren, wie ist es in diesem Kurs?
Du brauchst am Anfang ein paar Minuten, um dich in diesem Kurs zurecht zu finden, danach brauchst du nur noch diese wertvolle 1- Minute.
In dieser 1- Minute brauchst du Ruhe, um in dir die Stille zu spüren. Schaffst du es dir 1- Minute pro Tag zu geben?
Kann auch ein Anfänger im Bereich Meditation diesen Kurs belegen?
Dieser Kurs ist für Jedermann gleich vorteilhaft. Ob Anfänger oder Erfahrener im Bereich der Meditation spiel hier keine große Rolle.
Alle können Meditieren und jeder sollte meditieren, dafür ist dieser Kurs da! Spaß haben und sich innerlich Entwickeln.
"Wow, diese Kurse, die Videos und
die Geschichten eröffnen mir neue
Blickwinkel, danke Sarah!"
Marc Ochmann
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